Сначала о том, что такое флоатинг.
Из Википедии:
Камера сенсорной депривации, или флоатинг-капсула (англ. float — свободно плавать, держаться на поверхности) — камера, изолирующая человека от любых ощущений. Реализована в виде бака, в который не проникают звуки, свет и запахи. Бак заполнен раствором высокой плотности (раствором английской соли в воде), температура которого соответствует температуре человеческого тела. Помещённый в бак человек пребывает как бы в невесомости.
Джон Лилли, практикующий врач и нейропсихолог, разработал камеру в 1950-е годы. В процессе изучения психоанализа в Национальном институте психического здоровья Лилли начал проводить эксперименты с физической изоляцией. В то время в нейрофизиологии стоял вопрос о том, что требуется мозгу для работы и откуда он берёт энергию. Одна из точек зрения состояла в том, что источник энергии является биологическим и внутренним, то есть не зависит от внешней среды. Однако утверждалось, что если все стимулы убрать, то мозг уснёт. Лилли решил проверить эту гипотезу, создав среду, полностью изолированную от внешних воздействий, и начал исследовать сознание и его связь с мозгом. В то время он занимался исследованиями ЛСД и ряда других веществ и их воздействия на сознание, и использовал камеру для усиления их эффекта.
Актёр Николас Кейдж провёл некоторое время в камере сенсорной депривации для того, чтобы изучить чувство клаустрофобии, при подготовке к съёмкам фильма «Башни-близнецы». Его герой, сержант полиции, был погребён в завалах ВТЦ.
Использовал камеру и серебряный призёр Олимпиады-2004 в Афинах и Олимпиады-2008 в Пекине, чемпион мира в залах 2008 года легкоатлет Филлипс Идову. Год, предшествующий Олимпиаде, лондонец провёл, борясь с травмой спины, и сенсорная депривация вполне себя оправдала. «Большинство дней, до того как я приехал сюда, я проводил во флоатинг-капсуле примерно один час. Я начал это в прошлом году, и это действительно снижает нагрузку на мою спину. И это очень расслабляет» — сказал он в интервью накануне Олимпиады.
О флоатинге рассказывали в Симпсонах. Лучше суть флоатинга не объяснял никто.
Как проходит сеанс.
Сначала принимаете душ. Снимаете с себя все, абсолютно все: украшения, даже обручальные кольца, контактные линзы, трусы. Все. На теле не должно быть никаких ранок, иначе будет щипать из-за соли. Во флотариуме нужно попросить крем, чтобы смазать свои мозоли и царапины.
Заходим в капсулу и ложимся. Через некоторое рвемя отключится свет. Будет полная тишина и темнота. Расслабьтесь и по-возможности не думайте. Не бойтесь, что заснете, утонуть у вас не получиться. Вода держит тело. По завершении сеанса включится свет. Примите душ. Волосы тоже мыть. Фен дадут.
Я посещала сеанс в Центральном флотариуме. Цена сеанса 2000 рублей (первый раз, а вообще 2900, но очень много разных акций) Бронировала и оплачивала на сайте.
Впечатления:
Я бы не сказала, что я там расслабилась, скорее встряхнулась. Для меня это стало своеобразной перезагрузкой. Сначала в голове пронеслись все проблемы, а потом я осознала, что все равно умру и все это ерунда.
Но каждый проходит сеанс по-своему. Никто не знает, что испытаете конкретно вы.
Перед и после сеанса можно посидеть на диване, попить чаю, полистать книжки.
Вход в камеру.
